Jak překonávat osamělost? Vypište se ze svých pocitů a pracujte na vztahu k sobě
Prakticky každý člověk čas od času zažije pocit samoty. Ne vždy ale každý mluví o pocitech osamělosti a ne vždy ví, jak si s nimi...
Skuteční přátelé by měli být zdrojem podpory a radosti, nikoli stresu. Jak je poznat?
Přátelství je jedním z nejlepších aspektů života. Může tedy být ve vašem životě zdrojem podpory a radosti, jenže ne všechna přátelství jsou zdravá. Stejně...
Jak rozumně využívat sociální sítě? Stanovte si limity a vyhýbejte se negativitě
Jako každá technologie, i sociální média jsou neutrálním nástrojem. Tedy takovým, který lze využívat efektivně, i tím, který lze zneužít. Problém je v tom,...